Saúde e bem-estar
Sumário do artigo
Usamos a visibilidade e a popularidade do futebol europeu para promover os benefícios de estilos de vida saudáveis e activos para todas as faixas etárias.
Conteúdo media do artigo
Corpo do artigo
A política de saúde e bem-estar da UEFA sublinha o nosso compromisso em aproveitar o poder do futebol para apoiar estilos de vida saudáveis – desde o incentivo à actividade física em todas as faixas etárias até à garantia de que os estádios de futebol europeus cumprem os mais elevados padrões de saúde.
Cuide de si
Desenvolvido no âmbito da política de Saúde e Bem-estar da UEFA, o Take Care é um programa composto por seis módulos que abordam áreas importantes e interligadas da vida diária. Os módulos estão centrados em documentos científicos que fornecem informações detalhadas, complementados por cartazes, podcasts, documentários e sessões educativas.
Com lançamento previsto para 2025, o programa destina-se a figuras influentes, como pais ou cuidadores, professores, treinadores e equipas de futebol, tudo com o objectivo de inspirar todos, especialmente os jovens, a fazer escolhas positivas no que toca a estilo de vida.
Walking football
No dia 1 de Outubro de 2024, em comemoração do Dia Internacional das Pessoas Idosas, a UEFA lançou o Walking Football Toolkit, um recurso abrangente que visa ajudar as organizações de futebol a envolver as pessoas idosas no futebol e a promover um estilo de vida activo. Composto por três documentos principais, este kit de ferramentas oferece recomendações tanto para ambientes recreativos como competitivos.
Esta iniciativa reflecte o compromisso da UEFA com o envelhecimento activo e o envolvimento comunitário, visando que 60% das suas federações-membro apoiem as actividades futebolísticas das pessoas idosas até 2027.
Directrizes para um catering saudável e sustentável
Lançadas em 2023, as primeiras Directrizes de Catering Saudável e Sustentável da UEFA estabeleceram uma nova referência para organizadores de eventos esportivos. Desenvolvido em colaboração com a ALMA, a Escola de Artes Culinárias Italianas, o documento oferece conselhos práticos sobre como fazer escolhas alimentares responsáveis e sustentáveis que minimizem custos e desperdícios.
As directrizes fazem parte dos nossos esforços em toda a Europa para garantir que todos possam assistir às nossas competições num ambiente saudável e seguro. Desde 2023, tornámos todos os locais das nossas finais de competições de clubes livres de fumo para proteger as pessoas dos efeitos nocivos do tabaco.
Campanha Treinadores pela Saúde
Também promovemos os benefícios de jogar futebol para a saúde física e mental, independentemente da idade ou habilidade. Por exemplo, em 2021, a nossa campanha #FeelWellPlayWell mobilizou a comunidade europeia de treinadores para educar os adolescentes sobre a importância de fazer escolhas de estilo de vida saudáveis.
"Tenho uma mensagem importante para todos os jovens. Muitos jovens praticam pouco exercício físico, o que me preocupa... Joguem futebol. Corram. Subam as escadas em casa! Mantenham-se activos e movimentem-se durante 60 minutos todos os dias".
Mais de 60 treinadores de selecções gravaram mensagens de vídeo, com a duração de entre 10 a 30 segundos, aconselhando jovens de 13 a 17 anos sobre nutrição, actividade física, saúde mental e abuso de substâncias – especialmente álcool e tabaco.