O UEFA.com funciona melhor noutros browsers
Para a melhor experiência possível recomendamos a utilização do Chrome, Firefox ou Microsoft Edge.
Treinadores

Treino no futebol feminino

A UEFA tem vários programas e muitas iniciativas concebidos para aumentar o número e a qualidade das treinadoras e do treino no futebol feminino em toda a Europa.

A treinadora da selecção de Inglaterra, Sarina Wiegman, supervisiona uma sessão de treino
A treinadora da selecção de Inglaterra, Sarina Wiegman, supervisiona uma sessão de treino AFP via Getty Images

O futebol feminino tem desfrutado de um enorme desenvolvimento em muitas áreas nos últimos anos e continuamos a encorajar o desenvolvimento do desta vertente da modalidade a longo prazo, abrindo caminho para a carreira de jovens treinadoras e jogadoras atingirem o seu potencial.

Queremos aumentar o número de treinadoras licenciadas pela UEFA que trabalham no futebol a todos os níveis, desde clubes de elite e selecções nacionais até inspirar a próxima geração de jovens a nível da formação (raízes).

Para ajudar a alcançar estes objectivos, temos vários programas que estão a atrair mais mulheres para o jogo.

Programa de Desenvolvimento de Treinadoras de Futebol Feminino da UEFA

O Programa de Desenvolvimento de Treinadoras de Futebol Feminino da UEFA proporciona um caminho para a obtenção de licenças de treinadora certificadas pela UEFA, seja para quem está a dar os primeiros passos como treinadora ou para líderes experientes que já estão no futebol.

Ao fornecer apoio financeiro e bolsas de estudo a candidatas em toda a Europa, o programa abre as portas a treinadoras ambiciosas que queiram deixar a sua marca no futebol feminino e ajudar-nos a continuar a desenvolver a modalidade.

Desde 2016, o Programa de Desenvolvimento de Treinadoras para Mulheres ajudou mais de 1.600 mulheres a obter uma licença de treinadora. O programa também oferece bolsas de estudo para formadoras de treinadoras, bem como suporte técnico para cursos e workshops de treino exclusivos para mulheres. Os benefícios foram claramente ilustrados em 2022, quando pela primeira vez a lista para Treinador de Futebol Feminino do Ano da UEFA foi composta exclusivamente por mulheres.

Em 2023, o número de treinadoras com licenças UEFA C, B, A ou Pro aumentou dramaticamente para mais de 20.000 - um aumento de 45% em apenas sete anos.

"Como mulheres, muitas vezes falta-nos autoconfiança, mas agora temos um programa que realmente nos apoia no desenvolvimento das nossas competências. O aspecto financeiro é fundamental, porque podemos realmente concentrar-nos no programa e concluí-lo da melhor forma de acordo com as nossas competências."

Sonia Bompastor, treinadora da equipa feminina do Chelsea

Treinadoras no futebol masculino

Programa de Mentores da UEFA

Estamos a liderar o esforço para aumentar o número de clubes e selecções nacionais treinados por mulheres - graças a um programa que utiliza treinadores experientes como mentores pessoais para treinadoras emergentes.

Como elemento do Programa de Desenvolvimento de Treinadores para Mulheres, o programa de mentores une aspirantes a treinadoras de elite, que possuem uma licença UEFA A ou Pro, com parceiros com experiência de topo, que podem partilhar os seus conselhos e ideias sobre o futebol de elite.

O programa, lançado em 2019, proporciona à próxima geração de líderes a confiança e o incentivo para progredirem nas suas carreiras, aprendendo com alguns dos melhores do ramo.

"Os modelos são importantes para as mulheres jovens, para que possam ver o que é possível fazer. Penso que esta é uma iniciativa importante para capacitar as mulheres no futebol.

"É um grande prazer ser convidada para estar aqui porque penso que ser treinadora é um processo de aprendizagem ao longo da vida. Tenho alguma experiência para dar, mas estou convencida de que também poderia aprender alguma coisa."

Irene Fuhrmann, treinadora principal da Áustria e mentora de treinadores da UEFA

Os participantes no Programa de Mentores da UEFA em 2023/24

Quadro de Competências do Futebol Feminino

Lançámos o Quadro de Competências no Futebol Feminino em 2023 com o duplo objectivo de melhorar o padrão de treino no futebol feminino e criar mais caminhos e incentivos para as treinadoras.

O principal objectivo da estrutura é proporcionar aos estudantes que frequentam cursos de treinadores da UEFA uma maior compreensão das exigências e necessidades do futebol feminino, melhorando assim a sua capacidade de trabalhar de forma mais eficaz com jogadores e jogadoras. Procura também tornar os cursos mais inclusivos e atractivos para as treinadoras, aumentar a visibilidade do futebol feminino nos programas de formação de treinadores, melhorar o treino do futebol feminino a todos os níveis e aumentar o número de mulheres qualificadas pela UEFA, quer treinadoras quer formadoras de treinadores.

A estrutura sublinha a importância de adaptar o treino e a formação de treinadores às realidades do futebol feminino, centrando-se nos aspectos físicos e psicológicos do treino de jogadoras.

O crescimento do futebol feminino exige uma maior força de trabalho de treinadores que compreenda as necessidades e exigências das jogadoras. A UEFA e as federações nacionais poderão agora oferecer cursos mais inclusivos e acessíveis para treinadores, para ajudar a melhorar o desempenho no futebol feminino, desde a formação até ao nível de elite."

Anna Signeul, mentora de treinadores da UEFA e consultora do Quadro de Competências do Futebol Feminino

Veja o quadro (em inglês)

Como se pode envolver no treino feminino com a UEFA?

Para mais informações sobre os cursos de treinadores da UEFA e candidaturas para participar no Programa de Desenvolvimento de Treinadores Femininos da UEFA ou no programa de mentores de treinadores, por favor contacte directamente a sua federação nacional de futebol.