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Lesão muscular na coxa

Publicado: Terça-feira, 13 de Fevereiro de 2007, 0.45CET
Como evitar algumas das lesões mais frequentes?
Publicado: Terça-feira, 13 de Fevereiro de 2007, 0.45CET

Lesão muscular na coxa

Como evitar algumas das lesões mais frequentes?

PULLED HAMSTRING MUSCLES,LESÃO MUSCULAR NA COXA, LESÃO MUSCULAR NA COXA, LESÃO MUSCULAR NA COXA2-26 weeks,2-26 semanas, 2-26 semanas, 2-26 semanas3/5,3/5,3/5,3/51,1,1,1Over-extending,Demasiada extensão, Demasiada extensão, Demasiada extensãoIf a hernia is the most unpleasant and ligament damage the most painful, then the hamstring injury is easily among the most frustrating for any footballer. Not only can the hamstring emit that infamous 'pop' at any given moment, but it often takes months for a player to fully recover. The injury usually occurs when the muscle in the back of the leg is over-extended, triggering a sudden pain in the thigh which means a spell on the sidelines.,Se uma hérnia é a lesão mais desconfortável, e os danos ligamentares a mais dolorosa, a lesão muscular da coxa é facilmente uma das mais frustrantes para qualquer jogador de futebol. Não só surge do nada a qualquer momento, como a recuperação pode durar meses. A lesão ocorre normalmente quando se dá uma hiper-extensão do músculo posterior da perna, resultando numa dor súbita que indicia um período de inactividade.LESÃO MUSCULAR NA COXA2-26 semanas3/51Demasiada extensãoSe uma hérnia é a lesão mais desconfortável, e os danos ligamentares a mais dolorosa, a lesão muscular da coxa é facilmente uma das mais frustrantes para qualquer jogador de futebol. Não só surge do nada a qualquer momento, como a recuperação pode durar meses. A lesão ocorre normalmente quando se dá uma hiper-extensão do músculo posterior da perna, resultando numa dor súbita que indicia um período de inactividade.

Última actualização: 08-04-16 7.17CET

http://pt.uefa.com/news/newsid=931101.html#lesao+muscular+coxa

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